ルートアドバイザーズ

日本の美しい道をランと自転車で探索➡➡                   

検索の利用方法

検索の利用方法はこちらをタップ・クリックしてください興味のある記事や読者の皆様のコースレベルに合致する記事に素早くアクセスできます。

Twitter

フォロー

道路情報の確認

こちらの記事をご参照ください。

(7-202)街中ランニングのメリットとデメリット

   2024年02月12日 Ride with GPS, コラム, ランニング, 交通機関(電車・気動車), 愛知県

管理人の冨岡です。

読者の皆様こんにちは。

ランニングをするにあたり毎回自然が豊かな地

方に行ければいいのですが、必ずしもそうはい

かない場合もあります。時間の問題だったり、

お金の問題だったりと。というわけで今回は、

名古屋市内(東部丘陵地区)から豊田市に向け

て走ってみました。

凡そ27㎞位の中距離コースです。帰りも名鉄豊

田線と鶴舞線で名古屋市内に帰ってこれるとい

うとても便利なコースです。

上は、名古屋市内(一社駅付近)

下は、長久手市(はなみずき通り付近)

道行く人や自転車に気を付けながら走れば、そ

んなにストレスになることはないです。名古屋

市およびその周辺地区は車道のみならず歩道も

整備がすすんでいます。

 

こちらは、長久手市と豊田市の市境に当たると

ころです。まあ、街中ほどは整備されていませ

んが走る分には問題はないところです。

 

まあ、これらのことを勘案して街中ルートの

メリットは

①歩道が整備されている。

②お店・公衆トイレ等がありトイレに困らない。

③お店が多く、補給アイテムの購入が容易。

④体調不良等によるコース変更や走行中止に対し

ても柔軟に対応ができる。

⑤お手軽で時間の節約になる。

まあ、当たり前ですが都市機能を十分に使えるこ

とですよね。特にコースの柔軟性は結構大事なこ

とと思います。しかし、もちろんデメリットもあ

ります。

デメリットは、

①幹線道路を中心に車が多く排気ガスがキツイ。

②信号が多いので何回も止められてします(逆に

お気軽ランの場合は休憩ができるのでメリットに

なるかも)。

③自動車・自転車・他歩行者の動向を気を付けな

ければならない。

ちなみに①のデメリットは、交通量の少ない住宅

地にルートを設定すると多少軽減ができますが、

やはり地方ランの気持ちよさを体験するのは無理

と思います。まあ、ウルトラCとして早朝の車が

少ない時間帯に走るというのもありなのですが、

よほどストイックなランナーでないと継続が難し

いでしょうね。

ただ、継続するという意味では自宅の近くを走る

のはいいこととは思います。名古屋市内でいうの

であれば、結構各所に比較的大きい公園が整備さ

れており「庄内緑地公園」や「大高緑地」なんか

はランニング大会が開催されるほど本格的な設備

を持っており近くの人は良く走っております。

個人的には、平日に遠くに行くことはできないの

で、近くの吹上公園や鶴舞公園をぐるぐる走るよ

うにしています。公園ランのほうが木々に囲まれ

ており排ガスの影響は多少緩まるので走るのには

いいかもしれませんね。

 

ちなみに、夜間を走る場合はヘッドライトを装着

したほうが良いですよ。最近は、3,000円位で、

中華製の爆光ライトがAmazon等で買えるのでと

ても便利になりました。

あくまでも個人的な見解なのですが、名古屋市内

の主要道は走りやすいのですが、ちょっと息が詰

まりそうな感じがするので他のコースを探してみ

ます。

コメントは受け付けておりません

ブログの目標・目的について

コースのレベル定義について

当ブログコースレベルの定義は

こちらクリック・タップをしてご確認ください。

最近の投稿

カレンダー

2024年10月
« 9月    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

お問い合わせはこちら

      ↑上記のアイコンをクリックするとメールソフトが自動で、立ち上がります。メールで、【お問合せ事項】をご記入の上ご送信願います。