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(7-52)短距離・中距離ルートのご紹介【ラン・10~20km級・ーm・初中級・R低】

読者の皆様こんにちは。

管理人の冨岡です。

読者の一人よりルートが長すぎて走り切れない

とのお便りをいただきまして確かにそうとも言

えるなと思いました。

 

ランにしてもライドにしても人それぞれ走力は

ありますので、私なりに考えた短・中距離コー

スも紹介していきます。

 

ただ、さすがにランで10km、20kmコースの取

材にすると効率が悪すぎるのでフルレベルの40

km単位で取材をしていることをご了承下さい。

 

それでは1本目のお勧め

 

伊良湖~道の駅あかばねロコステーションまで

のコースです。ハーフレベルのコースです。道

の駅からはバスでの帰還になります。

おおよそ20kmの距離で伊良湖の絶景から渥美

半島の海岸線のおいしいところ取りです。

このコースは伊良湖で自転車をレンタルして

周ってもいいコースです。

 

自転車のレンタルは

伊勢湾フェリー(リンク貼ってます)

でやってますので是非参考にして下さい。

他にも借りられるところがあるので、

「伊良湖」「レンタルサイクル」

で検索すればいくらでも出てきます。

 

でも、お勧めはハーフ的なランニングです。

絶景で真っすぐな道が多いため普段よりもテン

ションが上がると思います。

 

次行きます。

 

このルートは、JR東海のさわやかウォーキング

にあってもいいルートとか考えてしまいます。

丁度10km位で、歴史の道:望月街道をたどるル

ートです。豊川源流の宇連川(板敷川)沿いを

たどるルートです。

 

午前中に行く方が景色が良いかと思います。宇連

川の水量にもよりますが、天気さえよければ渓流

美が楽しめるとともに、飯田線に沿った荒々しく

も荘厳な道を体験することができます。

 

お勧めは、10kmランですが徒歩でのハイキング

コースとしても大丈夫でしょう。距離が長い場

合は、柿平駅でコースを切れば7km位になりま

す。自販機等は湯谷温泉街にあるのでそこでの

調達もしくは事前にコンビニ等での購入をお勧め

します。トイレは、三河大野駅、湯谷温泉街、三

河槇原駅、三河川合駅にあります。

 

最後に、名古屋圏からもっと近くていい場所はな

いのか?と言われそうなので、とっておきのルー

トを紹介いたします。

 

中央線のJR多治見駅~JR土岐市駅のルートです

。庄内川の上流にあたる土岐川のリバーサイド

を散策するルートです。

ちょっと、写真に影がはいってしまいましたが

、中央線と土岐川に挟まれたリバーサイドはと

ても風光明媚な場所になっています。

 

走行・歩行距離も9.2kmと程よい距離となって

おり軽いランニングやハイキングにも使えるコ

ースになっています。

 

こんな、コースも時々紹介していきます。

今回はここまでです。

 

 

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